fbpx

Самодоверба

Твоето катче за ментално здравје

Развод: како да ја обновам самодовербата по завршувањето на мојот брак?

Разводот е огромен животен настан што може да направи да се чувствувате ранливи и потресени. И покрај...

Прочитај повеќе

Како да се надмине срамежливоста?

Срамежливоста може да биде огромна пречка, правејќи нè да се чувствуваме како да е непроменлив дел од...

Прочитај повеќе

Зошто повеќето од нас се чувствуваат како губитници?

Во огромната таписерија на човечки емоции, чувството како „губитник“ е нишка во која многу поединци се заплеткуваат...

Прочитај повеќе

Кои работи нѐ прават привлечни?

Со децении, научниците ги истражуваат мистериите на привлечноста. Честопати веруваме дека привлечноста се однесува исклучиво на физичкиот...

Прочитај повеќе

Страв од интимност

Стравот од интимност денес можеме да кажеме дека е се повеќе застапен, особено кај младата популација. Таквата...

Прочитај повеќе

Интровертите и јамката на осаменост

Интровертноста се карактеризира со поголема удобност во фокусирање кон своите мисли, чувства отколку кон надворешниот свет. Интровертите...

Прочитај повеќе

Справување со срам

Срамот е емоција која вклучува негативна самоевалуација – верување дека нешто фундаментално не е во ред со...

Прочитај повеќе

Нарцизам – психологијата позади нарцисоидно растројство на личноста

Нарцизам се карактеризира со претерано високо мислење за себе, екстремно самоуважување, прекумерна потреба за моќ, успех и...

Прочитај повеќе

Отпуштање од твоите минати грешки

Човечкиот ум е склон да ги памети негативните искуства многу појасно од позитивните – феномен познат како...

Прочитај повеќе

Како да ја подобрам својата самоконтрола?

Самоконтрола – или способност да се управува со своите импулси, емоции и однесувања за да се постигнат...

Прочитај повеќе