fbpx

Емоционална едукација

Твоето катче за ментално здравје

Животни вештини – успех на училиште наспроти успех во животот

Сѐ уште веруваме дека училишниот успех е примарен пат кон успешен живот. Стремежот за високи оценки ретко...

Прочитај повеќе

Како и зошто тешко детство влијае на менталното здравје кај возрасните?

Нашите искуства од детството влијаат на тоа како се движиме низ животот како возрасни –  и ja...

Прочитај повеќе

Како потиснатите емоции нè разболуваат?

Една од најљубопитните и најризичните работи за тоа како сме изградени е колку е тешко да се...

Прочитај повеќе

Како да се надмине срамежливоста?

Срамежливоста може да биде огромна пречка, правејќи нè да се чувствуваме како да е непроменлив дел од...

Прочитај повеќе

Интровертите и јамката на осаменост

Интровертноста се карактеризира со поголема удобност во фокусирање кон своите мисли, чувства отколку кон надворешниот свет. Интровертите...

Прочитај повеќе

Справување со срам

Срамот е емоција која вклучува негативна самоевалуација – верување дека нешто фундаментално не е во ред со...

Прочитај повеќе

Од дете до возрасен: Емотивниот ролеркостер на адолесценција

Адолесценција и пубертет често се прикажуваат како бурен период од животот, кој се карактеризира со ролеркостер од...

Прочитај повеќе

Како ги одбираме оние во кои се заљубуваме?

Како ги одбираме оние во кои се заљубуваме? Потребата за љубов се смета за една од најосновните...

Прочитај повеќе

Нарцизам – психологијата позади нарцисоидно растројство на личноста

Нарцизам се карактеризира со претерано високо мислење за себе, екстремно самоуважување, прекумерна потреба за моќ, успех и...

Прочитај повеќе

Односот помеѓу гнев и ранливост

За многумина од нас, секогаш кога се чувствуваме исплашени, тажни, вознемирени или осамени, последното нешто што би...

Прочитај повеќе