fbpx

Совети и статии

Твоето катче за ментално здравје

Синдром на исцрпеност: Разбирање на ефектите врз менталното здравје

Синдром на исцрпеност е состојба која погодува милиони луѓе ширум светот. Се карактеризира со чувство на физичка,...

Прочитај повеќе

Влијанието на социјалните медиуми врз менталното здравје

Социјалните медиуми и нивното влијание врз менталното здравје Социјалните медиуми станаа составен дел од нашиот секојдневен живот....

Прочитај повеќе

Од породилна соба до закрепнување: справување со постпартална депресија

Постпартална депресија е вид на депресија која може да се појави по породувањето. Тоа влијае на многу...

Прочитај повеќе

Навигација во светот на хипохондрија: симптоми, причини и третман

Хипохондрија, исто така позната како здравствена анксиозност, е состојба на ментално здравје што се карактеризира со прекумерен...

Прочитај повеќе

Самодоверба: витален фактор за успех во секојдневниот живот и работа

Самодовербата е витална состојка за успех во животот и работат. Тоа е камен-темелник на личниот и професионалниот...

Прочитај повеќе

Претерано размислување: Тивкиот крадец на среќата и продуктивноста

Претерано размислување може да се дефинира како прекумерно размислување за одредена мисла, ситуација или проблем, што често...

Прочитај повеќе

Придобивки од кариерно советување

Кариерно советување е процес кој им помага на луѓето да направат информирани и значајни избори за нивното...

Прочитај повеќе

Запознај ги психолозите зад екраните: Анџела Нонковски

Разговор.мк е платформа која овозможува анонимен пристап до лиценцирани психолози. На платформата можете да изберете некој од нашите...

Прочитај повеќе

Запознај ги психолозите зад екраните: Огнен Велевски

Разговор.мк е платформа која овозможува анонимен пристап до лиценцирани психолози. На платформата можете да изберете некој од нашите...

Прочитај повеќе

Стресот и Анксиозноста – Како да препознаете?

Границата помеѓу стресот и анксиозноста е тенка. И двете состојби се емоционални одговори, но стресот обично е...

Прочитај повеќе