fbpx

Category: Анксиозност

Твоето катче за ментално здравје

Стресот и Анксиозноста – Како да препознаете?

Границата помеѓу стресот и анксиозноста е тенка. И двете состојби се емоционални одговори, но стресот обично е...

Прочитај повеќе

Како да се справите со анксиозност предизвикана од војната во Украина

Случувањата во Украина во моментов се во центарот на вниманието на јавноста, медиумите и социјалните мрежи. Се...

Прочитај повеќе

За време на омикрон варијантата: 5 начини да ја намалиме анксиозноста

Токму во моментот кога се опуштивме за празниците, најновата варијанта на Ковид-19 наречена омикрон се шири со...

Прочитај повеќе

Анксиозност во романтична врска: знаци, причини и совети како да ја...

Врските можат да бидат прекрасни. Тие можат да бидат исполнети, радосни и…да, стресни. Всушност, неколку работи во...

Прочитај повеќе

Како да се справите со прекумерното размислување и грижа

Јасмина е лиценциран психолог, магистер по советодавна психологија со неколку годишно искуство во полето на психодијагностика и...

Прочитај повеќе

Фејсбук и менталното здравје: Дали социјалните медиуми ни штетат или помагаат?

Според извештајот на Wall Street Journal објавен на 14ти септември годинава, Фејсбук постојано открива дека апликацијата Инстаграм...

Прочитај повеќе

Третман на опсесивно-компулсивно растројство

Дали некогаш ви се случило да се окупирате со некоја застрашувачка мисла која ви носи многу анксиозност...

Прочитај повеќе

Како да се ослободите од социјална анксиозност: совети

Стравот е универзална човечка карактеристика. Сосема е природно телото да се заштити од непознатото, нели? Понекогаш, овој...

Прочитај повеќе

Анксиозноста во Македонија – Погледнете ги резултатите

Анксиозноста е нормален човечки одговор на стресот. Нормално е луѓето да бидат загрижени кога се соочени со...

Прочитај повеќе

Како онлајн советувањето помага да се надмине анксиозноста

Социјална анксиозност, здравствена анксиозност, анксиозност при одвојување, анксиозност во врска и слично се неколку зборови што станаа...

Прочитај повеќе