Интровертите наспроти Екстровертите
Естровертите или интровертите се само два типови на луѓе кои различно комуницираат со светот околу нас. Интровертноста...
Што е антисоцијално нарушување на личноста?
Ако направиме едно мало истражување во однос на антисоцијално нарушување на личноста, ќе забележиме дека оваа тема...
Граѓаните на Македонија со висок стрес – Погледнете ги резултатите
Секојдневно луѓето низ светот чувстуваат стрес. И покрај тоа што е непријатен, стресот сам по себе не...
6 совети за управување со стресот
Тешката вистина е дека не може да се избегне стресот. Од моментот кога сме родени, до последните...
Мај, месец на свесноста за менталното здравје
Како ќе го опишеме месец мај? Месец мај е месецот на децата. Во мај се слуша првиот...
Mindfulness и ПМР за намалување на стресот и анксиозноста
Луѓето медитирале илјадници години, честопати како дел од духовна пракса. Но, во последните години, mindfulness (т.н. медитација...
Како со психолог до подобро ментално здрвје?
Дали доволно се грижиме за нашата ментална состојба? Грижата за менталното здравје е клучна за живот исполнет...
Поставувањето на здрави граници не е себичност!
Поставувањето на здрави граници е нешто што е неопходно и здраво во нашите односи со луѓето околу...
Грижата за себе во 9 активности
Грижата за себе е нешто што можете да го практикувате секој ден. Може да му помогне на...
Прирачник за тоа како да избереш лиценциран психолог
Оваа статија има за цел да објасни се што е потребно да знаете околу советувањето или психотерапијата....