fbpx

Совети и статии

Твоето катче за ментално здравје

Како со психолог до подобро ментално здравје?

Дали доволно се грижиме за нашата ментална состојба? Грижата за менталното здравје е клучна за живот исполнет...

Прочитај повеќе

Дали постои ‘Ковид Депресија’? – Зорица Спасевска

Актуелната пандемија на коронавирус (Ковид-19) е нова невообичаена реалност која влијае не само физички, туку и психолошки...

Прочитај повеќе

Поставувањето на здрави граници не е себичност!

Поставувањето на здрави граници е нешто што е неопходно и здраво во нашите односи со луѓето околу...

Прочитај повеќе

Грижата за себе во 9 активности

Грижата за себе е нешто што можете да го практикувате секој ден. Може да му помогне на...

Прочитај повеќе

6 цитати за вознемиреност и што можеме да научиме од нив

Анксиозноста е природен одговор на телото на стрес. Повеќето од нас ја доживуваат од време на време....

Прочитај повеќе

Една третина од луѓето кои преживеале Ковид-19 страдаат од „мозочно заболување“

Секое трето лице заразено со Ковид-19 има подолгорочни ментални или невролошки симптоми, објавија истражувачите во вторникот. Според...

Прочитај повеќе

Коронавирусот и карантин – Дали онлјан советувањето може да помогне?

Зошто е важна психотерапијата и советувањето важно? Особено за време на пандемијата предизвикана од коронавирусот? Терапијата или...

Прочитај повеќе

Како онлајн советување помага да се надмине анксиозноста

Бројни истражувања покажуваат дека онлајн советување може да помогне да се надмине секаков вид на анксиозност. Социјална...

Прочитај повеќе

Имате проблеми во комуникацијата со вашиот партнер?

Комуникацијата, без разлика дали е со вашиот партнер или со некој важен во вашиот живот, е нешто...

Прочитај повеќе

Прирачник за тоа како да избереш лиценциран психолог

Оваа статија има за цел да објасни се што е потребно да знаете околу советувањето или психотерапијата....

Прочитај повеќе