fbpx

Совети и статии

Твоето катче за ментално здравје

Како да се справите со анксиозност и демотивација за време на...

Анксиозност е чувство на општа возбуденост, нејасен страв без очигледен надворешен повод, голем стрес и загриженост. Таа се...

Прочитај повеќе

ГЛАСОВИТЕ ВО МОЈАТА ГЛАВА – ВНАТРЕШЕН КРИТИЧАР

Од моментот кога ги отвараме очите наутро, па се до заспивање навечер во нашата глава се води...

Прочитај повеќе

Како да се излечи заморот од видео повици

Дали се наоѓате апсолутно исцедени по еден ден состаноци на Zoom, иако едвај сте го напуштиле столот...

Прочитај повеќе

Што е асертивен начин на комуникација?

За да го добиеме она што го сакаме, мора да имаме способност тоа да им го кажеме...

Прочитај повеќе

Улогата на психологот во развојот на детето

Запознавање на детето преку процесот на растење и развивање може да биде една од најголемите награди да...

Прочитај повеќе

Што по ѓаволите да прават луѓето кои бараат работа во време...

Нема фин начин да се каже дека времето во кое што живееме е тешко. Ако имате работа,...

Прочитај повеќе

Што се случува кога некој личноста станува родител

Секоја индивидуа различно го доживува, преживува, успева или не успева да се справи со фактот дека станува...

Прочитај повеќе

Што треба да направите за да го зачувате менталното здравје кај...

Кога станува збор за менталното здравје веднаш станува збор за одржување на ментална хигиена. Како возрасните така...

Прочитај повеќе

Знаци и симптоми на анксиозност

Нормално е луѓето да доживеат некаква форма на приведување кога се соочуваат со ситуации како финансиски предизвици,...

Прочитај повеќе

Колку сте психолошки отпорни (резилиентни)?

Кога зборувам за отпорност, мислам на психолошка отпорност или со други зборови кажано, резилиентност. Дали некогаш сте...

Прочитај повеќе