Имате проблеми во комуникацијата со вашиот партнер?
Комуникацијата, без разлика дали е со вашиот партнер или со некој важен во вашиот живот, е нешто...
Прирачник за тоа како да избереш лиценциран психолог
Оваа статија има за цел да објасни се што е потребно да знаете околу советувањето или психотерапијата....
Што е Икигаи: Јапонски концепт за живот
Дали знаете дека сите имаме една заедничка работа во нашите животи? Да, сите имаме една заедничка работа...
Што значи вакцината за нашето ментално здравје?
По скоро една година навигација по безбедносни протоколи и социјална изолација поради пандемијата, многумина чувствуваат огромно олеснување...
Улогата на родителите во зајакнување на менталното здравје на децата
Децата копнеат за време поминато со родителите. Тоа ги прави да се чувствуваат посебно. Затоа е особено...
Разговор.мк подкаст: Епизода 01
Намалувањето на стигмата и едуцирање на луѓето околу нивното ментално здравје се клучни аспекти за градење на...
Симптоми на паничен напад и како да се справите со истиот
Многу луѓе во светот доживуваат паничен напад со знаци и симптоми кои се појавуваат брзо, а понекогаш...
Како да се ограничи прекумерната употреба на телефонот?
Можеби сте или не сте свесни за тоа, но прекумерната употреба на телефонот не е добра за...
КБТ и ефекти од терапијата
Ако депресијата им отежнува на некои невработени луѓе да најдат работа, еден вид терапија може да помогне,...
Основни совети за како да се грижите за себе
Грижата за себе може да изгледа многу комплексно, но не мора секогаш да биде комплицирана. Бидете сигурни,...