fbpx

Author: Георги Михаилов

Твоето катче за ментално здравје

Имате проблеми во комуникацијата со вашиот партнер?

Комуникацијата, без разлика дали е со вашиот партнер или со некој важен во вашиот живот, е нешто...

Continue reading

Прирачник за тоа како да избереш лиценциран психолог

Оваа статија има за цел да објасни се што е потребно да знаете околу советувањето или психотерапијата....

Continue reading

Што е Икигаи: Јапонски концепт за живот

Дали знаете дека сите имаме една заедничка работа во нашите животи? Да, сите имаме една заедничка работа...

Continue reading

Што значи вакцината за нашето ментално здравје?

По скоро една година навигација по безбедносни протоколи и социјална изолација поради пандемијата, многумина чувствуваат огромно олеснување...

Continue reading

Улогата на родителите во зајакнување на менталното здравје на децата

Децата копнеат за време поминато со родителите. Тоа ги прави да се чувствуваат посебно. Затоа е особено...

Continue reading

Разговор.мк подкаст: Епизода 01

Намалувањето на стигмата и едуцирање на луѓето околу нивното ментално здравје се клучни аспекти за градење на...

Continue reading

Симптоми на паничен напад и како да се справите со истиот

Многу луѓе во светот доживуваат паничен напад со знаци и симптоми кои се појавуваат брзо, а понекогаш...

Continue reading

Како да се ограничи прекумерната употреба на телефонот?

Можеби сте или не сте свесни за тоа, но прекумерната употреба на телефонот не е добра за...

Continue reading

Студија за когнитивно бихејвиорална терапија (КБТ) и нејзините ефекти

Ако депресијата им отежнува на некои невработени луѓе да најдат работа, еден вид терапија (КБТ) може да...

Continue reading

Основни совети за како да се грижите за себе

Грижата за себе може да изгледа многу комплексно, но не мора секогаш да биде комплицирана. Бидете сигурни,...

Continue reading