Која е разликата помеѓу напад на анксиозност и напад на паника?
Познавањето на разликата помеѓу напад на анксиозност и напад на паника е повеќе од прашање на семантика:...
Зошто досадата може да биде добра и како да се искористи
Ако сте нешто како мене, заедничка тема на вашите текстуални пораки со сите ваши пријатели се поплаки...
6 начини да се справите со социјална анксиозност
Дали чувстувате анксиозност да се дружите деновиве? Па, не сте сами – пандемијата нè остави сите малку...
Кои се долгорочните ефекти на карантинот врз врските?
Глобалната пандемија и драстичните промени принудија многумина од нас да преиспитаат различни аспекти од нашите животи. За...
Грижа за себе и карантин
Со појавата на вакцините во Европа, почнуваме да ја гледаме светлината на крајот од тунелот COVID-19. Како...
Дали канабисот создава зависност?
Многумина ја поврзуваат зимата како време за препуштање во разни работи. Спиеме повеќе, грицкаме и пиеме додека...
Како да се подготвите за тежок разговор
Доколку некогаш сте се нашле во ситуација да избегнете или одложите тежок разговор, секако дека не сте...
Тест за социопат: Како да откриете дали некој има асоцијално нарушување...
Повеќето од нас, за среќа, не се среќаваат со луѓе кои покажуваат социопатски склоности на дневна основа....
Техники за справување со социјална анксиозност
Еден од најгласните и најзагрижувачки обрасци што излегоа на површина од појавата на пандемијата е забележително зголемување...
Како да се излечи заморот од видео повици
Дали се наоѓате апсолутно исцедени по еден ден состаноци на Zoom, иако едвај сте го напуштиле столот...