fbpx

Совети и статии

Твоето катче за ментално здравје

Моето дете има замислен пријател

Како резултат на детската фантазија, потребата за игра и контрола над неа во раниот предучилишен и училишен...

Прочитај повеќе

Прокрастинација или незадоволство од работата?

Прокрастинација е чин на одложување или извршување на задачите во последната минута или по изминатиот рок. Некои...

Прочитај повеќе

Грижа за себе и карантин

Со појавата на вакцините во Европа, почнуваме да ја гледаме светлината на крајот од тунелот COVID-19. Како...

Прочитај повеќе

Дали канабисот создава зависност?

Многумина ја поврзуваат зимата како време за препуштање во разни работи. Спиеме повеќе, грицкаме и пиеме додека...

Прочитај повеќе

Проект: СРЕЌА

Помина една долга година исполнета со немир, неизвесност и страв за иднината. Деновиве си посакуваме здравје и...

Прочитај повеќе

Како по загуба на саканата личност?

Повеќето луѓе ќе доживеат загуба во одреден момент од нивниот живот. Тагата е реакција на која било...

Прочитај повеќе

Што е депресија и како се третира оваа состојба?

Депресија е болест на долго мачење и страдање, неспобност да се стане од кревет, болка, губење на...

Прочитај повеќе

Слика за сопственото тело и самодовербата

Сликата за себе и сопственото тело е „внатрешен речник“ што ги опишува карактеристиките на себе си, вклучувајќи...

Прочитај повеќе

Како да се подготвите за тежок разговор

Доколку некогаш сте се нашле во ситуација да избегнете или одложите тежок разговор, секако дека не сте...

Прочитај повеќе

Негативна мисла и деструктивна фантазија

Дали ви се случило една негативна мисла да предизвика креирање на многу негативно сценарио во вашата глава?...

Прочитај повеќе