fbpx

Ментално здравје

Твоето катче за ментално здравје

Улогата на родителите во зајакнување на менталното здравје на децата

Децата копнеат за време поминато со родителите. Тоа ги прави да се чувствуваат посебно. Затоа е особено...

Прочитај повеќе

Разговор.мк подкаст: Епизода 01

Намалувањето на стигмата и едуцирање на луѓето околу нивното ментално здравје се клучни аспекти за градење на...

Прочитај повеќе

Основни совети за како да се грижите за себе

Грижата за себе може да изгледа многу комплексно, но не мора секогаш да биде комплицирана. Бидете сигурни,...

Прочитај повеќе

Која е разликата помеѓу напад на анксиозност и напад на паника?

Познавањето на разликата помеѓу напад на анксиозност и напад на паника е повеќе од прашање на семантика:...

Прочитај повеќе

Како по загуба на саканата личност?

Повеќето луѓе ќе доживеат загуба во одреден момент од нивниот живот. Тагата е реакција на која било...

Прочитај повеќе

Што е депресија и како се третира оваа состојба?

Депресија е болест на долго мачење и страдање, неспобност да се стане од кревет, болка, губење на...

Прочитај повеќе

Слика за сопственото тело и самодовербата

Сликата за себе и сопственото тело е „внатрешен речник“ што ги опишува карактеристиките на себе си, вклучувајќи...

Прочитај повеќе

Тест за социопат: Како да откриете дали некој има асоцијално нарушување...

Повеќето од нас, за среќа, не се среќаваат со луѓе кои покажуваат социопатски склоности на дневна основа....

Прочитај повеќе

Гласови во мојата глава – внатрешен критичар

Од моментот кога ги отвараме очите наутро, па се до заспивање навечер во нашата глава се води...

Прочитај повеќе

Како да се излечи заморот од видео повици

Дали се наоѓате апсолутно исцедени по еден ден состаноци на Zoom, иако едвај сте го напуштиле столот...

Прочитај повеќе