Како да поставам реални цели
Поставувањето реални цели не е само пат до успехот; тоа ни овозможува вешто самооткривање, раст и чувство...
Што е потисната траума и како влијае?
Ретко кој од нас може да предвиди дека ќе го помине животот хармоничен и без тешки моменти....
Самосвесност – Како да оствариме контакт со себе?
Зошто ни е потребна самосвесност и контакт со себе? Самосвесноста е основата врз која се гради личниот...
Кариерни промени – справување со емоциите и адаптација
Со просечен животен век од околу 600.000 часа, да се најде исполнета кариера бара внимателен баланс на...
Емоционална запоставеност во детството
Кога размислуваме за предизвиците поврзани со она што вообичаено се нарекува „тешко детство“, често гравитираме кон децата...
Што се Лични граници и како да научиме да ги поставиме?
Една од причините зошто нашите животи можеби не се толку исполнети и совршени е затоа што не...
Справување со конфликти во семејниот јаз
Во секое семејство нормално е од време на време се случуваат конфликти. Несогласувањата се нормален дел од...
Како да се справите со неверство
Во секоја врска постојат правила кои (намерно или не) често се прекршуваат, посебно во долготрајните врски. Но,...
Безусловна љубов не значи безусловна толеранција
Во нашата потрага по исполнување во врските, често се среќаваме со поимот „безусловна љубов“. Иако идејата за...
Што е “Gaslighting” и како да се продолжи после тоа?
Gaslighting e многу сериозна, деструктивна форма на психолошка манипулација која може да има длабоки траги врз жртвите....